¿Es posible correr con un resfriado?
Cuando se está resfriado, es difícil mantener el horario de los entrenamientos. Con el otoño es posible empezar a refrescarse unas cuantas veces y la pregunta que viene inmediatamente a la mente es preguntarse: ¿está bien seguir corriendo o es mejor tomarse unos días de descanso? A continuación te indicamos algunas señales que envía el […]
