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Descubre los beneficios de correr
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El running trae una serie de beneficios tanto físicos como emocionales, entre ellos se encuentran el perder peso, tonificar el cuerpo, antiestrés natural, entre otros.
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¿Cómo tener el vientre plano corriendo?
La actividad física juega un papel fundamental en tener un físico tonificado y un estómago plano.